מד לחץ דם הוא מכשיר מכאני או דיגיטלי שניתן למדוד באמצעותו את הלחץ בו הדם מפעיל על קירות העורקים כשהם פועלים על פי פרמטרים שונים כמו חוזק הזרם וההתנגדות בקירות העורקים. המדידה מבוצעת ביחידות מילימטר כספית והיא מתקבלת בהשוואה ללחץ האטמוספרי. בהינתן שני מספרים – נמען סיסטולי ונמען דיאסטולי – ניתן למצוא את ערכי לחץ הדם הנמדדים בבני אדם.
לחץ הדם מתואר בשני מספרים: הנמען סיסטולי והנמען דיאסטולי. הנמען הסיסטולי הוא הלחץ הגבוה יותר והנמען הדיאסטולי הוא הנמוך יותר. כאשר הנמען הסיסטולי מתואר בערך X והנמען הדיאסטולי מתואר בערך Y, הנמען כותב כ-X/Y.לחץ דם נמדד ביחידות מ"מ כספית (mmHg), שהן יחידות המידה הרגילות ללחץ דם. הם יופיעו בתוך הגוף של המדידה, לדוגמה: 120/80 mmHg.
המספר הראשון, 120 בדוגמא הנתונה, הוא הנמען הסיסטולי, והמספר השני, 80, הוא הנמען הדיאסטולי. כך שבדוגמא הנתונה, הלחץ הוא 120 סיסטולי על 80 דיאסטולי.
לחץ דם נמדד באמצעות מד דיגיטלי או מכשיר ידני שנקרא מאנומטר. ניתן להניח את מד לחץ הדם במספר מקומות שונים בגוף האדם, כולל היד, הברך והשריר העליון של הזרוע.
לחץ דם גבוה יכול להיות אות לבעיות בבריאות, כמו גם לסימפטומים מסוימים כמו כאבי ראש, טחורים, ועוד. לכן חשוב למדוד ולעקוב אחרי לחץ הדם בקביעות, ובמקרים של לחץ דם גבוה, לפנות לרופא לייעוץ וטיפול.
לחץ דם גבוה מאלץ את הלב לעבוד חזק יותר כדי להזרים דם. לאורך זמן, עומס העבודה הנוסף הזה גורם ללב להתעבות ולהגדיל את גודלו, תהליך שנקרא "היפרטרופיה של שריר הלב". הבעיה היא שהלב המוגדל לא מתפקד בצורה תקינה ומתקשה לספק את כמות הדם הנדרשת לגוף, מה שמוביל ללב כושל או לאי ספיקת לב.
מעקב אחר לחץ הדם בבית יכול להיות כלי חשוב בניהול ושמירה על בריאות הלב. כדי לבצע קריאה נכונה של תוצאות בדיקת מד לחץ דם ביתי, יש להקפיד על מספר עקרונות קריטיים. להלן פירוט מורחב על קריאת תוצאות בדיקות בבית:
לחץ דם גבוה, המכונה גם יתר לחץ דם, הוא מצב כרוני שבו הלב שואב את הדם בכוח רב יותר מהרגיל אל כלי הדם. זה יוצר לחץ גבוה על דפנות העורקים, שיכול לפגוע בהם לאורך זמן. בעוד שלחץ דם גבוה הוא מצב שקט, ללא תסמינים בולטים בשלבים המוקדמים, הוא מהווה גורם סיכון משמעותי למחלות לב, שבץ מוחי ומחלות כליות.
כאשר מתקבלת קריאה גבוהה של לחץ דם במד לחץ דם ביתי, זה יכול לעורר חששות, אבל חשוב לפעול בצורה מסודרת ומושכלת. קריאת לחץ דם גבוהה אחת אינה בהכרח מצביעה על בעיה חמורה, אך מעקב נכון ותגובה נכונה יכולים למנוע סיבוכים. להלן
צעדים מפורטים מה כדאי לעשות במקרה כזה:
מהו לחץ דם גבוה? לחץ דם גבוה, הידוע גם כיתר לחץ דם, הוא כאשר הכוח של זרימת הדם דרך כלי הדם שלך ממשיך להיות גבוה מדי לאורך זמן
אפליקציית Omron Connect מאפשרת חיבור למד לחץ דם חכם ומכשירים אחרים של Omron. האפליקציה עוקבת אחר נתוני בריאות כמו לחץ דם, דופק, מדדי שינה ומשקל. היא מציגה נתונים בצורה גרפית, עוזרת לנתח מגמות לאורך זמן, ושומרת על נתונים היסטוריים. המשתמשים יכולים לשתף את המידע עם רופא ולנהל את בריאותם בקלות דרך הסמארטפון. האפליקציה זמינה למכשירי iOS ואנדרואיד ומספקת כלי מעקב חשובים לניהול הבריאות האישית.
מד לחץ דם – שאלות ותשובות נפוצות בנושא מדידת לחץ דם, סוגי מדי לחץ דם, ערכים תקינים, כיצד למדוד נכון, גורמים ללחץ דם גבוה או נמוך, טיפים לניהול לחץ דם ועוד.
מכשירי לחץ דם לשימוש ביתי הפכו בשנים האחרונות לכלי פופולרי ונגיש למעקב אחר בריאות הלב. מכשירים אלו מאפשרים לכל אדם, ללא צורך בביקור אצל רופא, לעקוב באופן קבוע אחר לחץ הדם שלו ולזהות סימנים מוקדמים ליתר לחץ דם, מצב רפואי חמור שעלול להוביל להתקף לב, שבץ מוחי ומחלות כרוניות נוספות.
מד לחץ דם מאומת קלינית או נבדק קלינית?
שני המונחים אינם זהים.
מאומת קלינית פירושו שמוצר עבר הערכה ובדיקות על ידי ארגון עצמאי, ועומד בדרישות קפדניות של ארגונים בינלאומיים רבים, כגון:
החברה הבריטית ליתר לחץ דם (BHS)
החברה האירופית ליתר לחץ דם (ESH)
הפרוטוקול הבינלאומי (IP)
